L'utilizzo di questa app ti aiuterà ad alleviare lo stress, a diventare flessibile ea calmare la mente. La routine yoga quotidiana contiene 10 pose o esercizi. Fatelo ogni giorno per creare un corpo tonico, flessibile e forte. Lo yoga ti aiuta a sembrare più giovane della tua età. Migliora la tua prestazione atletica. Fare yoga ogni giorno fa bene al tuo corpo.
Fare l'allenamento yoga ti farà sentire più forte, più sano, migliorare l'energia e controllare il peso. Elaborare benefici per ogni parte del corpo. Allenamento total body fitness. Allenamento completo del corpo di yoga completo con log.
***CARATTERISTICHE***
- Gratuito e semplice
- 10 posizioni yoga
- Registro di allenamento
- Imposta promemoria
- Total Fitness
La routine di allenamento yoga contiene la posa della barca, la posa del ponte, la posa della sedia, la posa del bambino, la posa del cobra, la posa della mucca, il cane rivolto verso il basso, la piega in avanti, la tavola ei piedi estesi verso l'alto.
